最近、母の病気でテンション
ずーと前のINAC神戸vs岡山湯の郷
大阪マラソンまで2か月切ったのでラン友と三宮から芦屋川を距離かせぎながら25キロ。阪急沿線は山側を登り下り
で、
なかなかUP出来ず
ラン友から元気づけにランニングお誘いしてくれありがとう
あまーい。けど美味しい。
最近流行りの俺シリーズ
8月24日の舞子アジュール。
海の家も終了なのに泳いで、寒くないんかな
宮間選手プレーめちゃ上手いわ。
しかし、画像ちっちゃいわ(＞人＜;)
今日は灘付近で雷雨の雨宿り有りの、芦屋川折り返しジクザク道しながら御影のマックで補給し、いっきに三宮到着。
クアハウスで疲れをとり帰宅しました。
明日から母のわがままを聞いてあげようと思います