いい訳から。。
29日はお気に入りのコーチ
リトモス参加予定が行けなくなりました![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/potetiususioaji/4357106.gif)
ラン友からの誘われたイベント参加にどーーしても、お断りできんかった![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
ココロが痛みます![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif)
でも、今月は行くどーー![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
気持ち切り替え。。
イベント参加集合![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
初のノルディックウォーキング
ポールを持って歩くやつ。
杖とちゃいますよ![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hapikota/4350118.gif)
めっちゃムズい![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
でも、
慣れてきて楽しくなりました![[みんな:08]](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
ポールが欲しいなぁ。。
初のプチ
トレイルしました![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
この日はメレル、パタゴニア、アルトラ、ルナサンダル試し履きでした![[みんな:11]](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovejan1020/4335398.gif)
やっぱり、違うわ![[みんな:12]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif)
六甲トレイルランした時のシューズがランニングシューズ![[みんな:13]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ne/neo1108/4361522.gif)
すべる、すべるわで大変やった![[みんな:14]](https://emoji.ameba.jp/img/user/19/19993331/4353199.gif)
トレイルシューズは素晴らしい![[みんな:15]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
下り坂も![[みんな:16]](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/4284.gif)
落ち葉も。。
滑らんかった![[みんな:18]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2124.gif)
昼からラン友とハーバーランドまでランニング追加しました。
お買い物客たくさんいましたよ![[みんな:19]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ur/uranodai/494.gif)
初ノルディック&トレイルラン
楽しかったわ![[みんな:20]](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/4284.gif)
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29日はお気に入りのコーチ
リトモス参加予定が行けなくなりました![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/potetiususioaji/4357106.gif)
ラン友からの誘われたイベント参加にどーーしても、お断りできんかった
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ココロが痛みます
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でも、今月は行くどーー
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気持ち切り替え。。
イベント参加集合
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初のノルディックウォーキング
ポールを持って歩くやつ。
杖とちゃいますよ
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めっちゃムズい
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でも、
慣れてきて楽しくなりました
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ポールが欲しいなぁ。。
初のプチ
トレイルしました![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
この日はメレル、パタゴニア、アルトラ、ルナサンダル試し履きでした
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やっぱり、違うわ
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六甲トレイルランした時のシューズがランニングシューズ
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すべる、すべるわで大変やった
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トレイルシューズは素晴らしい
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下り坂も
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落ち葉も。。
滑らんかった
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昼からラン友とハーバーランドまでランニング追加しました。
お買い物客たくさんいましたよ
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初ノルディック&トレイルラン
楽しかったわ
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