走った

久しぶりに長距離２時３０分。。

今朝、走ってる女子見たら、走らないアカン

仕事終了してから走った

ラン友は、なんやかんやゆーて走ってるねんで

だからこそ、ひとりラン

２８キロでした

ジムで２1時からサウンドオブマッスル1時間しま

まだまだ今日は終わりませ～ん