皆様 こんにちは♪
最近、(そんなわけないでしょ、ここ数年
)
身体を動かさないとなー
常に思っています
ジムへ通っていたけど、(一応)
ブリスベンへ移ってからは、
ぐーたらっぽい毎日
昨夜、youtubを見てて、
ヨガのチャンネルが目に止まったので、
やってみた
身体かたいなー、と思いつつ、
テンション上げながら
おや？
なんか めまい
明日の朝7時半から
次男のスポーツでの
いわゆるPTA活動があるのに
やばい
さっさと寝よーっと
運動には、
常に
無縁な人なのです
お大事に
散歩で見つけた
草花
可愛い
love＆peace