久々に

朝、バナナ。夜、プロテイン生活6日目。
体重にようやく変化が…(^O^)／
72kg→70kg
とりあえず、65kgあたりを目標に。

さてさて、最近は暖かく花粉に悩まされる
毎日(T_T)鼻を取り替えたい…目もかゆい…
今までは、妄想花粉症だったけど発症したのかな？
早く、終わって欲しいシーズンですね(>_<)

勤務終了(^O^)／

今日は、終電(-｡-;
明日は、始発( ´ ▽ ` )ﾉ
ぽっぽやも楽じゃあないっ(￣◇￣;)

終電車の車内に？ダイエット中の方にはこたえる
あの匂い。ぱらっぱっぱっぱ～♫I love it.♫
さすがに、キツかった(T_T)

ぎゅるぎゅる♫おなかが～

夢の中でいぃっぱい 食べるぞよっ‼
そして、明日？も頑張りえちゃんo(^▽^)o

ダイエット？開始

きたりえにあいたぁーい( ´ ▽ ` )ﾉ
そのためには、まず、痩せねばならぬ(>_<)

前回、二週間で7キロ痩せたプロテインダイエットを開始。
リバウンドまではいかないが1年半で元に返りざいてしまった(>_<)
維持することの難しさを痛感いたしました(>_<)

朝、バナナ。昼、ガッツリ(^-^)夜、プロテイン。間食は控えめに( ´ ▽ ` )ﾉ
めげずに、頑張リエちゃん(^O^)／