2023/05/16

16日の体重 

72.4kg

朝ご飯

卵焼き

冷食

ウィンナー

高野豆腐煮物

炊き込みご飯

味噌汁

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お昼ご飯

レタス

お好み焼き

さやいんげんの卵とじ

味噌汁

コーンとツナの炊き込みご飯

夜ご飯

チキンカツ

レタス

高野豆腐の煮物

ポテト

味噌汁

オートミール納豆ご飯

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ごはん作りながら、

味見をめっちゃしてしまう

これを止めたいなぁ。