生きるを寄り添う         自分軸 気づき 感じて ととのえる

生きるを寄り添う         自分軸 気づき 感じて ととのえる

嫁にきて今年で34年
ぽっぽ歯科クリニックサポーター が、
日々のワクワク体験やドキドキ素敵な出会いを綴っています。
「 こころ と からだ は ひとつ 」
ぽっぽ歯科クリニック
http://www.poppo-dc.com/

 

あなたの心と身体 時には やさしく 大切にしてほしい 

       そんな 言葉では伝わらない想いを伝えたくて。。。

       手のぬくもり ・ 香り 五感を通じて体感し、
       身体の声、心の声を聴く
  あなただけの為の時間
         その 時 を 大切にしていただきたい

       あなたの身体の心が 本来の自分となれますように


       「手に伝わる想い」 を 大切に
         「すこしでもお楽に」 との思いで お迎えいたします。
  

テーマ:
すたすた100歳レディ は お嫁さんの手を借りずとも すたすたと いつものチェアーに


先週から あいうべ体操始めたレディ😊

ほんのちょっと 舌をゆったりと出すことができるようになりました

お食事の準備中
「あいうべ体操やってね」と 声をかけると

「もう やった😆🎶」と 返事が来るそうです


畑も お嫁さんが知らないうちに
自分で さっさと 見に行ったようです👣


「『畑に雪が のっこりあった❗」って言うんです。
これって、 私に 雪かきしろ って ことなんですよ~😄」とお嫁さん

畑までの道は、通学路になっているから 雪が無いそうです が 畑には まだまだ雪が😅


それから お隣のお友達の所にいって いっぱいおしゃべりして けらけら笑ってるそうです❤

ただね 二人とも 耳が遠いし、
自分が喋りたい事ばっかりだから
お互い 相手の話はろくに聞かないで
喋りあってるんです
だから はたで聞いてると 会話が全然噛み合って無いんです😅
でも わはは って 笑って喋ってるんですよ❤

息子さんご夫婦の寛容さと穏やかさに
教えられます (^ ^)(-.-)(__)


そんなお話を聞きながら 
毎日 レディ自ら時間かけて履いている ゆびのばソックスの上から 
マッサージしながら あしゆびチェック してたら

気持ちよさそうに うとうと~😌💤



足を上げて歩きたいレディ 
足あげたり スクワットも少々 伝授🍀

「なんぼでも出来る」って ちょっと顔を赤くしながら スクワット見せてくれました
(両手は、物につかまって)


「この年寄りが これ以上元気になっちゃったらどうしよう(⌒‐⌒)」とレディ

「いいじゃない❤ねぇ
  目指せ 日本一元気な100歳😊✌」


帰り際 

「気持ち良くて マッサージ代も払わねば」と 拝みながら いつもの笑顔で ありがとう の ポーズ

足の さわさわ が 無くなったのが とってみ嬉しいようで、今日も ご報告頂きました❤

来月の ご報告を おたのしみに🍀

※ お嫁さんの通訳無しに 聴けるようになってきたのは、私の耳が慣れたのか? 
調整とあいうべで レディの滑舌が良くなってきたのか…?


テーマ:
歯科矯正に来院されるお子さんは

あいうべ体操と
ゆびのば体操&ゆびのばソックス
が セットになりつつあります👣


足ゆびや姿勢のお写真を撮ったときに
猫背だったり 首が前に出ていたり
外反母趾などの足指の変形がある場合

重心がどうなってるのか? など
親子でバランスチェックなどをして
今現在の身体の状態を診ていきます

舌などのお口の中の機能の状態を診ての
レッスン指導はスタッフが

足ゆびを含めた姿勢は 
奉子(ゆびのば体操インストラクター)が主に担当致します

付き添いのおうちの方の協力は、多大な効果をもたらします✨✨✨✨

そして、今ここ を 知り感じるために
👪親子でバランステスト👣

そしたら、
「ちゃんとしなさい❗」
「姿勢良くしなさい❗」
「グニャグニャしない❗」
「前歯で噛みきれないの⁉」
って 言葉は 言えなくなっちゃいます😊

何でそうなっちゃうか?

もしかしたら、
あなたのお子さんは、自身の身体を守るために そうなっちゃったのかもしれないんです

そうせざるおえなかった? のかもしれないんです


さぁ 付き添いの方も 靴下脱いで 体験してみましょう😊
足ゆび どうなってますか?


ゆびのばソックス 履けますか?
付き添いの方も 
指 ぐにゃぐにゃって(○_○)!!

どやした? 足ゆび 
どこさいった(゜Д゜≡゜Д゜)? 足ゆび


『実は 私 腰痛で…』

親子で ゆびのば体操❤

ゆびのばソックス履く練習して来ましょう❤


今日の付き添いさん
ゆびのば体操したら 
  『下腹に力が入りました😃』
ゆびのばソックス履いたら
  『重心が変わりました😲』

さて、せっかくバッチリになっても
靴は ⁉

で 靴の履き方 レッスンも👟

みんなで 楽しく 心地よく 
プラスのスパイラル🌀

次回 来院されるのが 楽しみです❤




テーマ:
今日の100歳レディ
ゆびのばソックス履いて スタスタと来院💨


100歳の足ゆび❤拝見したい✨
と始まった
『100歳もっと元気に🍀プロジェクト』

足のお話していると
レディから
「朝起きて立つと ぐらめく😢⤵」

歩行に変化が現れれば、噛み合わせに変化がもたらされるのでは? の 期待から
足ゆびの改善を目指し ゆびのば体操をしていただくことにしました

毎回、噛み合わせの微調整で来院されているので、ほんのちょっとの変化は、とても大切なことである事をお話して、
試しにソックスを履いて頂きました

履かせるのに難儀😅しましたが
「締まって気持ちいい。」とのこと

その日から
ゆびのばソックスを履いて2週間 
毎日 毎日 時間はかかるけど、
なんと❗
自力で一人で履いているそうです✨

「私は いっさい手伝わないの(^.^)」と
お嫁さん。
「手伝うと 自分でしなくなるし、出来なくなっちゃうから😅」
 (そういう時期があったそうです)

ソックスは レディ自ら手洗いしているそうです゚+。:.゚(*゚Д゚*)゚.:。+゚


2週間前のお題は、
1、ソックスを毎日履くこと。
2、ゆびのば体操すること。
3、こたつで、じっとしていないで、足ゆびグーパー練習すること。
の3つ✨
1週間後 来院したら 歩く動画撮りますよ🎵
で、指きりげんまん😊

以前は ふくらはぎの方まで さわさわと寒かったそうです。が、
1週間後、ふくらはぎまでのさわさわが無くなり、足の甲のあたりまでのさわさわになったそうです(((o(*゚∀゚*)o)))

2週間後の今日

スタスタ💨💨が早すぎて 動画撮るも速すぎて追い付けず 😅
家でも、手すりなどにつかまらないでも歩けるようになったそうです。

100歳レディの現在は、
「足あげて歩きたい🍀」で、練習中✨

目もガシッっと開くようになりました🎵

そこで、今日も宿題だしましたよ☀

宿題は … つづく😌



テーマ:
1月発送のニューズレターを
一足お先に載せちゃいました✨

自分自身の身体への気づき
それは 
みんなで良くなろう が 原点です

すっばらしい✨ところ も
駄目な😢ところ も

み~んな 丸っと その人だから😊

自分自身を知って 
今‼何が出来るか? 模索して

出来ることから はじめよう✨

1歩は 限りなき前進に繋がる

まずは 1歩🍀

 来年こそは (毎年言ってる?)
ぼやっとのんびりしたい。:+((*´艸`))+:。
と ぼやっと思う奉子でした😉✨

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