運良く長い時間停車したので…。
いい感じの赤い屋根の小屋と富士山が好き。
体脂肪率を測った。
驚く数値だった。
あぁ。
昔から体脂肪率はイイ感じだった。
油断していたのだろうか。
確かに、お腹周りは浮き輪だし、あちこちふくよかだ。
今、一番体重がある。
日々の寝転がりとご褒美だ。
本当に食っちゃ寝の日も多かった。
血糖値の病院をサボっているし。
今年は手違いでめんどくさくなって、予約を入れていたのに特定健診もサボることにしたのだ。
もう、いろいろ放棄していた。
数値で見てしまうと…心が落ち着かない。
小さいけれど美味しかったぁ👈反省の色なし
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