リラックスして眠る方法は？
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今は…
睡眠導入剤に頼ってる
薬なしで自然な眠り
そして朝までぐっすり
安眠したい
またしてもアメブロさんが教えてくれる昨年の私。
一年前も今と同じようなことして同じようなこと書いてる
最後の1個を大切に食べようっと
2日間やる気のない日々だった。
家にいてのんびり＆虚無ってた。
それなりに簡単な片付けや掃除。
簡単な料理はしていた。
今日は少し丁寧に掃除をした。
さらに壁のリース類を整理した。
そして、靴箱の中の整理。
古いスニーカーやスリッパやベランダの履物を整理した。
春にむけて新しくしよう。
そして洋服も。
昨日までは残しておきたいと思ってたニットやズボンやシャツを古着回収ＢＯＸ行きに決めた。
その日の気分で違うんだね～。
面白い。
わかったこととしては、要らないなって思った瞬間に、それでも使えるし万が一にも必要になるかもって思って保管した服や靴って、結局保管し続けても要らないままだってこと。
捨てるのが惜しかったり、もしかして今は要らないけれど後日必要になるかもって思って保管しても、長く要らないままになるだけだって気がついた。
もうサヨナラって思った何かがあるんだから、そう思った瞬間にこれからは処分出来たらいいな～。
さぁ、善は急げ。
古着を処分するためにお散歩しよう
今日は両手に古着と靴類、ショルダーも下げてる。
お、重い…
きれいな梅を眺めるのも忘れずに🌸
重い荷物を回収したら身軽～
あとは発見の旅を楽しもう
オレンジ色のキノコ?が面白い。
小さなお花こそ私が楽しんで愛でよう
黄色の花で目にビタミンチャージ…出来てるつもり
ワイルドコースにも梅の花🌸
毎年きれいだと思うこの葉っぱ。
猫じゃらしと共に
曇り空に揺れるススキもきれいだった。
向こうの空には青空も
アーチがアート
大きな石の周りにはたくさんのお花
これは賑やかだね、寂しくないね～と思いながら歩く
ホトケノザのコアラさんたち
…多くない⁉
目が合いすぎて圧倒された～
近くにはヒメオドリコソウ
コアラさんが似てるんだよね～
可愛いお花もいろいろ。
落ちてる花びらがハートだし
ビオラ軍団は皆こっち見てるよ～。
金網の向こうにタンポポの楽園発見
歩いたついでに野菜を買おう。
先日美味しかったので大根を1本買った
またグラタンを作って食べよう
今日の一番はこのお方。
まるでお顔だよね、ニッコリ笑ってる
安眠出来たらこんな表情してるんだろうなって思った
7895歩