お久しぶりです

二度めの術後半年が経ちました。

体力がないながらも、なんとか夏を過ごしてます。

先日、父が私の背中を見ながら、ふと、
『（右側の肩甲骨が）そんなに出てたか…？』とつぶやきました。


確かに、、また出てきたような気がします(-"-;)

心配。

私の背骨はまだ曲がってるから、背中がいびつでないのは当たり前なのですが、本当に不安です。

頭痛、足のむくみ、背中の痛み。

心配なことも多々ありますが、術後半年で二回も手術をしている身としては、まずまずとしましょう。

床座り

一番腰に来る動作は、床に直接すわることです。
これは避けねばなりません。
座いすがあっても背もたれによっては背中の形に合いません。
普通の人の背中に快適な椅子ほどつらいです（苦笑）

さらに、どんどん胴体の筋肉が落ちているため、背骨が体を支えるのにがんばりすぎているかもしれません。
運動をして筋肉を維持することは必要なのですね。
一度めの術後にそれほど筋肉が落ちなかったのは、ウォーキングを頑張っていたからかな、、。

暑いけど、歩きましょうか。。。眠気覚ましにもいいかも（笑）

睡魔(-.-)zzZ

祇園祭っぽい画像をのせてみました。


☆☆☆
お出かけしているとき、一休みが必要なのは今だけであってほしい。。

昨日の行動
朝9時半ごろ、うだうだと起きはじめる。
11時すぎからお出かけ。
12時美容室。うたたね。。。
14時半ランチ。
本屋で立ち読み。
16時頃、喫茶店で爆睡。となりの席のおじいさん、少しびっくり。
18時から20時英会話。途中、意識がなくなりそうになる。
20時半、夕食。
食後、居眠り。
22時すぎ、あわててお風呂。
テレビをみてから12時半頃、布団の中へ。

なんか…居眠りがやたら多いのが気になります。
約3時間おきに居眠りor爆睡。
寝たあとはスッキリしていますが、だ、大丈夫か…私…(-.-;)

さすがに友人と出かけているときに喫茶店で爆睡とかしたらマズイですよね。。。