桜子です🌸
「ポジティブ」
一つのポジティブな考えで
心を力強くすることができます。
自分自身や他の人や状況に関して
ネガティブな考えが心に生じると
例えば、過去に
うまくいかなかったことなどという
別のネガティブな考えがついてきます。
すると自分自身が
否定性でいっぱいになることに気づきます。
最もネガティブな状況においてさえ
ポジティブに考えることにチャレンジします。
これはネガティブな
考えのサイクルを壊すのに役立ちます。
ポジティブな考えが
今の状況に関連している必要はありません。
もっと人生を肯定する考え方へ
導く考えなら何でも
ただそれを呼び起こせばいいのです。