仕事を辞めたタイミングはコロナで会社が首切をはじめ、年齢的にきられました。
まぁそれは良いです
「あつ森」が好きなだけできる喜びが勝っていましたから!
去年の9月に体の重さに気付きエアロバイクを毎日30分、つい最近まで続けていましたが、体重は減ることはなく、良かったのは、血圧が、下がったことでした。
そんなわけで、今年7月にリングフィットアドベンチャーを購入、さらに、1週間前フィットボクシング２も合わせほぼ毎日体を動かすようになりました。
62歳、ダイエットってできるのかわからないけど、頑張ります!