先週の月曜日
とくに変わったことをしたわけでもないのに
くしゃみをすると左側の肋骨が痛くって
だけど あまり気にもしないでいたら
次の日の朝 目が覚めて寝返りを打つときに
またまた左側の肋骨が痛くて横が向けない・・・
というか くしゃみをしても 咳をしても
あくびをしても痛むようになっていました
火曜日は休みでしたが 用事があったので病院にいけず
水曜日には 息をしても 階段を降りただけでも
肋骨に響いて痛いのです まさかこれは ひび
やばくね
なのに水曜日は仕事のうえに 病院は午後休診
受診することができず 痛みに耐え続け
やっと木曜日 仕事が終わったあとに病院へ行きました
レントゲンを撮ってもらい 先生から渡された1枚の紙
そこには・・・
でっかく・・・
『肩こり体操』と書かれていました
わたしの肋骨の痛みの原因は 『肩こり』だそうです
姿勢が悪かったり パソコンで遊んでばかり仕事していたりと
そのせいだったみたいです
先生からストレッチを教わり お薬をもらって４日が経ちました
まだ痛むのですが 笑ったときは痛くなくなりました
肩こりから肋骨痛 みなさんもどうぞ気をつけてくださいね
