マクロビオティックと四柱推命を基本にした
一汁三菜のお弁当を作っています。
そのため、お肉や科学的な調味料を使うことは少ないのですが
「食べたいっ！」という声をいただけば、
ほかのおかずでバランスがとれるように調整してお作りします。
ご飯は五部付き米、具たくさんのお味噌汁には
母が毎年仕込んでいる手前味噌を使用しています。
ゆっくり丁寧に想いを込めて。
毎回のお弁当をお作りしています＾＾
＊鮭の塩焼き
＊ゴーヤチャンプルー風にら玉
＊めひびとトマトのとろろ和え
＊具だくさんお味噌汁
＊おむすび
*大根カツ
*ナスとピーマンの味噌炒め
*ほうれん草とひじきの白和え
*具だくさんお味噌汁
*おむすび
*ビーフン春巻き
*ブロッコリーとスナップエンドウのおぼろ昆布和え
*がんもの生姜焼き
*具だくさんお味噌汁
*ごはん
*マンゴー（大家さんからのいただきもの）
*車麩カツ
*ポテトサラダ
*つるむらさきのお浸し
*にら玉
*具だくさんお味噌汁
*ごはん
*豆腐ステーキの野菜あんかけ
*小松菜とオクラの梅干し和え
*かぼちゃとあづきのいとこ煮
*夏野菜の浅漬け
*具だくさんお味噌汁
*ごはん