お通じ

昨日のお通じの話し

在宅勤務でしたので

お昼は生しらす丼とマグロのお刺身

海老フライ1本

夕飯は冷やし中華

朝方3時位から6時ごろまで

たまに寝ながら5回ほどトイレ通い

下痢にはなりませんでした。

スッキリしないながらも

1時間位何もないと大丈夫みたいで

会社に向かい1日何もなく過ごせました。