体重ヤバイ…

なんか最近イライラしてきた……


お腹キツいのに食べまくったり(w_-;)

過食になってる………


疲れた>(w_w)<

禁煙やめよっかなぁ………



体重増えただけでまぢ意味ねぇし…………

どうしよ…………………

今日……

最近ダイエット……不調です

体重５３．４ 体脂肪２７


コアリズムやってません(TmT)
なんか疲れました………

旦那はまたまた仕事やめたい……沖縄移住したいとバカな事を言ってました(￣_￣#)

借金あるのに………救えないバカですね



離婚しちゃおうかなぁ…………何もできない……しないで 身の回り子供の相手 旦那の世話疲れました


旦那が一番めんどくせぇし………

ダイエット開始！

朝体重……食後５４．６でした


家事のあと……赤ちゃんを寝かしつけコアリズム開始！

基本をやったあと体重…計ると４００減ってるぅ(^ε^)ラッキィ


で調子に乗り………上級やりましたv(*^^*)／
で気になる体重…変わってない……２００増えてる(w_-;)

体重を気持ち何かにつかまって計り直ししたい気分に>(w_w)<



昼は春雨ヌードルだけのつもりが|￣ω￣;|……娘のホットケーキをつまみ……一枚……二枚となりもの足りなくなってクレープ焼き１０枚完食！！


何かイライラしてきて午前中のコアリズム意味ないような気分になってきました(;へ;)(泣)


ラーメン食べたい気分だったけど胃が限界だったのでやめました

気を取り直し……夜はなしで頑張りました
で二回目のコアリズム初級をやって終わりです(^∇^)/

今日は体重計らないで明日朝……測定してみまぁす


２０日で８キロ落としてみせます！運動が一番！！

禁煙できたんだから出来る！