2/3の体重発表
体重 61.9
体脂肪 15.5
骨格筋 35.2
本日の体重発表![]()
体重 61.5![]()
体脂肪 17.5![]()
骨格筋 35.2![]()
胃腸炎の影響か
順調に減っております
体脂肪率の急上昇は知らんふりしときます
2/3の体重発表
体重 61.9
体脂肪 15.5
骨格筋 35.2
本日の体重発表![]()
体重 61.5![]()
体脂肪 17.5![]()
骨格筋 35.2![]()
胃腸炎の影響か
順調に減っております
体脂肪率の急上昇は知らんふりしときます
4日の夕方から突然の吐き気が
そういえば、
2日ほど前から息子がゲーゲーいうてます
これはおかしいと嫁に℡
案の定嫁もダウン中
会社近くの病院に駆け込み
感染性の胃腸炎と診断
帰りの電車では
吐き気と下痢で意識が飛びそうなほど
なんとか帰宅も親子3人で寝込んでいました
1晩たちだいぶ回復
まだ軽い吐き気と水みたいな下痢が続いてるけど
(汚くてスンマセン
)
本日の体重発表
体重 61.8
体脂肪 15.8
骨格筋 35.8
61キロ台突入
うんうん順調やね
正直、最近は食事もあんまり気にしてない
腹八分目が大事やね
おなかの肉がだいぶ落ちたか
ズボンがブカブカ
ベルトの穴も開けなおさなアカンね