バカ旦那は退院して2日目から仕事に行きました
送迎付きで。
１回目は2時間くらい。２回目は5時間
さすがに20日は5時間も行き、帰って来たら死んでました
仕事バカとしかいいようがないです。
倒れても一応、そこは病院だけど
あんまり動かないからか食もまだ細いし、体力落ちてるからしんどいよね。
あんま行ってほしくないけど、毎日のように行くらしい
けど、昨日旦那の叔母様が亡くなり、明日お葬式に行くのに、仕事行ってから、ついでにお葬式に送ってもらうみたい。
お葬式で倒れないでよ〜
とりあえず、血圧は100前後をキープ
だからかちょっと立ちくらみとかはするみたいだけど
もともと血圧の低い私にはわからないけど、やっぱ130くらいから100くらいになるとちょっとツライみたいです
食事は平日は昼に私が実家の母が作った昼ごはんをもらって帰ってきて旦那に食べさせてます。
実家は野菜たくさんの和食中心なんでヘルシーで助かります
夜と土日は頑張って作ります
昨日高血圧の人のための料理本も買ってきたんで
あと、味の素のお料理載ってるサイトから。
大好きなお酒もやめて、3週間
昨日は初めて飲んだノンアルコールビールで満足したらしい
そうやってお酒やめれたら嬉しいな、私としては
薄味にも少しずつ慣れてきて、塩分1日6g目指して頑張ってます
たまにちょっと濃い味のもの食べると辛いと思えるようになってきた
子供たちには悪いけど、これからはヘルシーな野菜たくさんな薄味生活がんばりますよ〜