そんな一日でした。
骨盤を正しい位置に戻すストレッチ。
病院で教えていただいたので
着々と実行中、、、。
ちゃんと続ければ
癖付いてくるらしいので
これで腰痛までも良くなったら
ミラクル
ですよね！
ですよね！、、て、気付いたらGW入っとったんですね。
今年も何をするでもなく、
変わらず過ごすGW。
でも、それがいい。
それでいいんですよ
なんかしたくなった時に
動ければそれで
今なんとなく、、
動き出したくて仕方ないです。
諸々のことね。
衝動に駆られるのも、たまには良いことよね。
悩んで、出来なくて
悶々としてしまうよりも
勢いでスパァァっと行った方が
いいこともある。
悩もうと思えば
どんだけでも悩めてしまうからね。
ただそれによって、
自分の意志がかき消されて見えなくなることもある。
多々ある！笑
休職状態になってから
もう１年たちます。
私に取って、転換期だったろうとは思う。
１年もたったら、
あれしたいこれしたいも出てくる。
いや、出てきて良かった。
人生で一番自分と向き合った１年と思うし、
本気で自分の生き方変えようとした１年。
未だに続いてる。
自分のモデルチェンジ。
心のモデルチェンジ。
簡単であるはずがない。
時間かかるし。
それでも、私の生きにくい生き方。
窮屈な生き方、考え方を変えたかった。
ダイエットをするように、
美容院で髪切ったり染めたりするように、
服を選ぶように、
心も変えられる。
生き方も変えられる。
考え方も変えられる。
人って変われる。
そう信じたのが始まり。
大人になったら
なかなか性格とか癖とか変えられんよね〜って言うけど。
私もそう思ってきたけど、
違う
すぐさま変えるのは難しい。
ただそれだけで、
時間使ってやれば変えられる。
やろうとしないだけ。
すぐに結果求めて
早々と諦めてしまってるだけ。
ダイエットと同じ。
痩せようと思ったら、
根気強く意識して運動なり何なりするはず。
根気強く続けてたら痩せられたものを、
すぐに結果出ない、、やーめた！ってなるから
結果的にそれは痩せられないになる。
何事もとっても根気がいるもの。
でもただそれだけ。
根気強くあれば、
成し遂げられるもの。
意外に理想はすぐ近くにあるのかも。
心から欲しいと願って
一心に取りに行こうとすればいい。
願い止まりが問題なのかも
さぁ、ミラクル起こしにいこう。
起こせるかもしれないなら。
凝り固まった考えを捨てて、
柔軟にミラクルを！！
受け入れる心、
受け取る素直さ、
とても大切だと思う。
さてさて、GW、、、
自分だけのGWをみなさんが過ごされますように。
楽しいGWでありますように。
もう、睡魔ちゃん、、
限界でつ。