体調が悪い朝

朝からだるくて、お腹の調子も悪くて、

でも仕事は休みません明日が大変

たまにある、こういう不調。

起きてしばらく動けないような。

横になったり

深呼吸してみたり

身体をほぐしてみたり。

そんな時間が必要だった今朝。

昼ご飯食べて少し回復。

貧血かもしれません。