またまた、久しぶりの手料理(ノ_・。)
昨日はお野菜いっぱいにしましたよ♪

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鰤が安くなってたので、竜田揚げにして、パプリカとブロッコリーと茅の舎さんのお出汁であんかけを添えました~♪

他には、豆苗の胡麻和えやアスパラ、刺身こんにゃくなどなど。

「昔やったら絶対食べんかった~」と言いながら、こんにゃくの酢味噌和え食べてました(笑)

そんな彼、コーヒーの飲み過ぎで胃腸の調子が悪いらしいです。。。



それもこれも、

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食後のコレのせいかいなね(*゚ー゚*)??


折角、ヘルシーメニューなのに、いらない!といえない私も悪いねぇ。


さてさて、
今日も今からお仕事です。
行ってきます~






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