食べたいものが分からない

5/12

今日は母の日だ。
感謝をしてる人は感謝した方がいいね💐
出来る時にした方がいい、母親っていつまでも母親でいられないんだ。

いつまでも母親なんだけど、。
これをうまく伝えるのが難しい‥
国語力学んできます！

さて、本日は“心の栄養”と“体の栄養”編。

最近のぽぽさん、毎食困ることがある。

食べたいものが分からない

お腹が空いたときに、食べたいものが分からないと結構ストレス。

ぼや〜んとはあるけれど、ハッキリは分からないとき
もっとストレスに感じてしまう。

目についたものや、そのぼや〜を頼りに買ったり・作ったりはするけど
ソレじゃない感。

お腹は満たされたはずなのに
なんか‥うーん‥

空いてないのに空いた‥

結局、その後ずっと満たされない。
お腹が空いているなって錯覚する。

集中できなくなっちまうよお
ってなってしまうのです。こまったこまった

なぜだろう？と考えてみたけれど、きっとたぶんいろいろな原因があると考えてみまして。

けれど、ここでは

“心の栄養”と“体の栄養”についてを！

前提として、私に“体の栄養”の不足は無いと思う。

全てが問題なく取れているということはないけど、体に支障をきたすレベルで不足している分類はおそらくない。

なので、
“心の栄養”が不足している可能性が高い。

高すぎる。

私、めちゃくちゃ食べること好きなのよ。
好きなものをたっくさん食べられたら、幸せだろうなぁっておもう。

けど、考えられないって
何か別のことを“考えたくない”からだと思ったの。

自分の中にある
不安、心配とか
今、どうにかしなければならない問題について

等々を考えたくなくて。

悪く言えば、“逃げて”思考停止になっている状態。

ラクになりたい。

でも、たぶん。

それでも、逃げちゃダメだと思っているから、
分からないってなっているのかなって。

完全に思考停止だったら、何も思わないでしょ？？

なにかを食せればいいって。

うんうん。

心の栄養を満たすのって難しくてさ。
どうしたらいいんだろうね。

でも、ソレを満たすのはきっと食事じゃないよ。

こまか〜く刻んでみよ。
そこから導き出される答え。

あとは自分に決定権を与えること。

う〜んまとまりが悪いなあ。。

からあげたべたい！！

先日のぽぽ

むしろ‥大人だからこそワクワク！！

先日、おとももちと夜ご飯を食べよう！って

なった際にですね

軽くお酒が飲めるところ行きたい

となりまして

立ち止まってお店を思案していたところ

目の前にあったお店の外にある看板に

“タコさんウインナー”がありまして

惹かれちゃいましたよね

そのまま流れるように入店して

真っ先に注文しました

おとももちとぽぽ

の2人だけだったので、

10匹を頼んだのですが

メニュー表には「500匹」が

要予約だそうですが

いつか頼んでみたいな〜と思って

10匹のタコさんをワクワクしながら待ちました

待ちに待ったタコさんはこちら↓

全員にお顔があるんですけど

なんだかシュールでかわいい

そう言えば、ぽぽのお弁当には

タコさんウインナーは入っていなかったけれど

学生時代の母に作ってもらったお弁当を

ふんわりと思い出しました

最後のお弁当は

私が好きなおかず全部を

無理やり詰めたものだったんですよね

見つけてくださって、

最後まで読んでくださって

ありがとうございます

もし良ければ、

何かしらの反応していただけると

大変励みになります

それでは、また次回

ぬーん。

心の栄養と体の栄養編