梅雨が明けた途端、
連日の猛暑に
ちょっとヘトヘト気味です。
夏が来たのですから
こんなことは当たり前なのですが、
それにしても
ヽ(;≧д≦)ノ{暑過ぎるっっっ
ニュースでは、
信じられないような最高気温が
日々更新されてるし
外を歩けば
アスファルトと日傘の間で
蒸し焼きになってしまいそう
だからと言って
クーラーに当たり過ぎたり
冷たいものばかり食べたりして、
うっかり
身体を冷やしてしまいがち。
私自身
夜、シャワーを浴びるにも
熱めのお湯の方が
じんわ～りと
身体の奥にまで染み入るように
温かさが伝わってくるのを感じて、
案外、冷えているものだと
自覚します。
「冷え」による体調不良は
冬よりも、
むしろ夏の方が多いそうなので
気を付けなければいけませんね
さて、
コチラの写真は
先日、道端で撮ったモノ。
光の当たり方によって
異なる緑色の清々しさに
思わずパシャリ
こんな緑に囲まれた
涼しくて静かな場所へ
避暑に行きたいものです(;_;)
明日からは三連休。
旅行など予定されている方も
多くいらっしゃるのでは
ないでしょうか。
楽しい週末となるように、
暑さには気を付けて
今日一日
頑張りましょうね(^-^)/
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