もう、かれこれ夏ぐらいから〜？？
肩がいてぇのです
整形外科へ行ったら
レントゲン（骨に）は、異常なし
レントゲンの画像、
年齢のところを、マウスで
ぐりぐりーっと、丸つけられて、
「ま、ちょうど、年齢的にねぇ」
と半笑いされてしまった
それからの、接骨院通いです。
でも、接骨院やら、整形外科やら
通って痛感したのは、
姿勢って大事！！
巻き肩？？と言う感じのもの。
姿勢が猫背気味で、
肩が内に入って、腕も巻き込んじゃう。
リハビリもやってもらうけど、
これが痛いのよぉ
なんで、私が？なんか悪いことしたか！？
っていうぐらい、痛い目に合います
でもね、今までの蓄積なんだよねぇ
しやーなぃ。
でも、ここで
姿勢の大事さを知った私は、
ヨガをやってみようと、思いつきまして…
早速調べたら、すぐ近くにあった！！
しかも少人数、個人宅、みたいなやつ
近々体験に行きまーす‼️
そんな、○○肩の、私を見てみたいよ
という方、（そんな人はいないか笑）
↓↓
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って、ちょっと聞いてみたい、だけでも…
パニックの時、こんな風にしたらいいょ
なんて、アドバイスでも！
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