先週の金曜日に自分の写真をあげたら数人から痩せたって言われて喜んだシェフです
今月は忙しさにかまけて走っていないので
自覚はなかったんですけど良かったです
たびたび自分用のご飯あげてるので知ってると思いますが
無理なダイエットとかしてるわけでもないし
あとラスト1週間なのでご飯も食べて
フルパワーで終わりたいです
しかし
クリスマス期間もお忙しくしててケーキもケンタッキーも
食べれずこういう所が良い意味で作用してるんだと思います
バスケの人達の中で何人もケンタッキーとケーキ食べててびっくりしました笑
前回炊き込みご飯作って美味しかったので
今回は赤飯炊きました笑
赤飯めっちゃ好きなんです
美味しかったけどごま塩ともち米があれば完璧でしたー
色付きのご飯にするとどうしても食べ過ぎてしまうので良くないんですけど
痩せたからといって不健康とかではなく
結構食べてます
あとランチも二日なのでモリモリお願いします
27日のランチ
