こんばんは
この前の妊婦検診で
初めて褒められたchanです♡
私は来年の1月から
『里帰り出産』予定なのですが
これまで担当のおじいちゃん先生から
「太り過ぎやバカタレ！」
「そんなに太ると里に返されん！」
などなど...
ずっと言われてきました...
しかし、
実はこの前
そのおじいちゃん先生が不在で
別の(これまた何故か)
おじいちゃん先生が
代わりに見てくれました
その時の数値が
こちら
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
妊娠27週2日
[妊娠前49.0kg]
体重53.2kg
血圧95/54
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
なんと
そのおじいちゃん先生は
「素晴らしい！」
と言ってくれたんです！
『そうなの⁇』
『いっつも怒られてますが..』
と思いながらも
初めて誉められて
嬉しくなった私でした♡
ちなみに私は検診前によく
パスタ🍝
を食べます
なぜなら消化がいいから！
検診前って
少しでも体重軽くしたいですよね笑
なので消化の良いパスタを食べて
う◯ちくんが出るようにしてますw
よく食べるのがこちら
トマト缶で作るワンパンパスタ
めちゃくちゃ簡単で
パスタ100g
トマト缶200g
水300cc
ニンニク小さじ1
コンソメお好みで
あとは、
ある野菜をざくざく切って
フライパンに適当にいれるだけ
フライパンひとつでできます
硬さも調整できます
パスタを茹でた後
『ソースを別に作る』という
工程がなくなると
もうこっちしか最近しなくなりました笑
ぜひお試しください