離乳食24日目とうつ伏せ寝

離乳食24日目

10倍粥大さじ2

さつまいもペースト小さじ1

なんとか完食

結局昨日は寝てから4～5回起きた

もうこっちも寝ぼけとってよく分かんない

昨日初めて朝方うつ伏せで寝てた

最近寝ながら横向きになってオナラをブッとするのが可愛いすぎる

起きるから授乳しちゃうけど。

そしてさっき19時半に寝たと思ったら15分で起きた～

横向きになってたから寝返りさせてみたらうつ伏せで少し徘徊した後勝手に寝た

えーーーー！！！

いつもならこういう時授乳で再度寝かしつけてた！！！

もしかしてうつ伏せで寝る方が好き⁉︎

何がって私妊娠前はいつもうつ伏せで寝てた。妊娠中はお腹おっきいし、今は母乳が漏れちゃうからうつ伏せで寝れないけど本来の姿勢はうつ伏せ！！

お母ちゃんに似てうつ伏せ好き⁉︎

息しにくくないかちょっと不安だけど今日はこれで寝かせてみよう

まさか夜これでぐっすり寝てくれたりして。。。

淡い期待を抱いて

あ！！

今日産まれて初めてうんちゃん出なかったー

離乳食23日目

離乳食23日目

10倍粥大さじ2

さつまいもペースト小さじ1

さつまいもの反応はイマイチ

もさもさしてて食べにくかったかな⁉︎

冷凍してた野菜スープで少しのばしたけど水気が足りなかったかなー？

相変わらずお粥さんは眠い時でも食べてくれる

結構吐き出したけどなんとか完食

食べた後は10時から2時間も寝ちゃった

おかげで午後からは15時半から30分の昼寝のみ！！

そしてさっき20時就寝

絵本→授乳→音楽かけながら数分抱っこユラユラ。

さて今夜の眠りはどうかな～

離乳食22日目と理想の生活リズムを目指して

離乳食22日目

10倍粥大さじ2

ほうれん草ペースト小さじ1

完食

昨日の夜中に覚醒したのはきっとお昼寝をさせすぎたから

確か朝1時間15分、正午30分、昼1時間、夕方30分寝てた。

車乗ってるとどうしても寝ちゃうんだよね～

反省して、今日はひよこクラブの生活リズムスタート期の整え方というのを参考に。

リズムなんて気にしないって思ったり、でも夜寝てほしいと思うたびにリズムを整えようとしたり我が子は振り回されてばっかり

ポイントは～

お散歩

午前中に1回(昼寝より前に30分～1時間)

昼寝

2回

10:00台から1時間～1時間30分以内

14:00台から1時間～1時間30分以内

授乳

7回

7時台(起床後)

9時台(離乳食後、昼寝前)

14時台(昼寝前)

18時台(おふろ後)

20時台(就寝前)

0時台

3時台

離乳食

1回(9時台、昼寝前)

合計睡眠時間

約14時間

だそう。

これに習って、昨日の息子⇩

7:00 起床、授乳

9:15 離乳食、授乳

10:00 昼寝(1時間30分)

14:15 授乳

14:30 昼寝(45分)

17:45 授乳

18:15 お風呂

19:15 授乳

19:30 就寝

20:15 起きたのでエルゴ抱っこで15分

20:30 就寝

21:15 授乳

23:15 授乳(大声で唸ってオナラ)

1:15 授乳

3:15 授乳

5:15 授乳

6:00 授乳(大声で唸ってオナラ)

7:30 起床

起床後から就寝までは結構理想どおりに！

グズグズは夕方ぐらいで昼寝も遊び疲れて授乳→抱っこで割とこてんと寝てくれた！

お風呂→授乳にするとお風呂がかなり不機嫌になる確率が高いからどうしても授乳→お風呂かな～♨️

あと朝は洗濯したり朝ごはん食べたり化粧したりで朝のお散歩はムリ

離乳食はお昼寝後からお昼寝前に見直し中

それでもやっぱり夜の2時間おきに授乳は変化なし

でも昼寝が少ないと数分授乳したら置いた後すぐ寝てくれる！！

夜中のきばりはほぼ毎日。

23:00～0:00ぐらいと6:00～7:00ぐらいに喚いて喚いて、ブー！！とオナラ。

こればっかりはどうしようもできない

夜早くぐっすり寝てくれるためにはある程度こっち主導でリズムを整えてあげないといけないのかも

さて、今日も昼たっぷり遊ぶぞ～