最近のごはん

最近ほとんど取り分けにしている晩ごはん

仕事終わって考えるのも作るのも難しい

子ども☟

大人☟

のような感じ

この日は、

ごはん

チキン南蛮

ゆで鶏

ゆで野菜

ほうれん草の白和え

もう味も普通に濃い

子ども☟

ごはん

鮭のチャンチャン焼き

いかのねぎ塩炒め

小松菜とウインナーの中華風

子ども☟

ごはん

ゆでささみ

ゆで野菜

なすとパプリカの甘酢炒め

玉ねぎ天

玉ねぎ天となすはベーベー出していた

最近旦那がハマっている鶏肉と野菜

楽チン

夏が近づいてくると毎年恒例筋肉強化

私も働き出したものの授乳しなくなってプクプク太ってきたのでヤバイ

痩せなきゃ～

取り分けで簡単に作れておいしいもん知りたいなー