食パンスティック(食パン6枚切り1枚)
鶏ささみと野菜のだし煮(鶏ささみ大さじ1+ひじき大さじ1+にんじん大さじ1+玉ねぎ大さじ1+白菜大さじ1+和風だし大さじ2)
ミートソースパスタ(パスタ大さじ7+ミートソース大さじ4)
ハンバーグ(合挽きミンチと玉ねぎと絹ごし豆腐合わせて大さじ1)
さつまいものおやき(さつまいもと絹ごし豆腐とひじき合わせて大さじ1)
さつまいもスティック2本
にんじんスティック3本
食後にパンの耳2本
私のお弁当は唐揚げ、卵焼き

野菜不足

やっぱり息子のお弁当の方が盛りだくさん

初ミートソースはパクパク完食したけど口の周り汚ー

今日は支援センターにテレビの取材が来たけどどんぐらい映ったかな

夕ごはん
ごはんのおやき(軟飯大さじ7+納豆大さじ1+ほうれん草大さじ1+ひじき大さじ1+鰹節大さじ1+塩少々)
鶏ささみと野菜のホワイトシチュー風(鶏ささみ大さじ1+にんじん大さじ1+さつまいも大さじ1+玉ねぎ大さじ1+ホワイトソース大さじ2)
夕方ママ友さんの家に遊びに行ったけどグズグズすぎたので久しぶりに昼間授乳。
眠すぎてだろうなー

昨日は夜中トントンで泣きやまず抱っこして置いては泣くを繰り返して1時間ぐらい経過
思わずおっぱいあげてやろうかと思って危なかった
夕方寝たからかなー
今日はよく寝てほしいな