かなり久しぶりに風邪ひきました。
朝起きたら超のど違和感。
コンコン咳が出ます。あと鼻がもごもごする。
のどが痛い・・・というよりも、ゼーゼーする。
ここ数年、病気だからといって病院に行ったためしがないのでわかりませんが、
2年くらい前から風邪をひくと胸のあたりがゼーゼーいって仕方がないんですよね。
部屋がほこりっぽかったせいだと思うんですけど。
非常につらいです。
みんながいる前でコンコン言うのもなんか悪いし・・・・
授業も切り上げて帰ろうかとも思ったんですが、意外と精神力だけでいけるもので・・・
普通に食欲あるし（嫌）
5月22日木曜日
朝8時半起床。朝2分完了。
朝ごはん 8；30
コーンフレーク
牛乳
昼ごはん 12；00
マーボー丼
お茶500mlペット
夜ごはん 20；00
玄米ご飯一膳
麩の味噌汁
いかの塩辛
豚肉と卵のマヨネーズ炒め
野菜・・・・・・・食べてないな・・・・・・・・・・・・
てか夜更かしばっかりしてるから風邪ひくんだな。
まずいな。寝よう。
といって今日もこんな時間。
最近・・・・・・・・・
ダイエット生活というよりも完全にこのブログも日々の記録・・・・・・・・
痩せる気あるのか？私・・・・
5月21日水曜日
朝9時半起床。朝2分も完了。
朝ごはん
あれ、またしても食べてない・・
昼ごはん 13；30
カップヌードルシーフードBIG
ツナマヨのおにぎり１つ
アップルティー500mlパック
夜ごはん 20；00
ポン酢味のおじや
かなり風邪気味が進行してきたので、
夜ごはんの前に漢方飲みました。
半年くらい前に風を引いた時に薬局で勧められて以来、
漢方マジックにはまっています。
お湯で飲むと効果かなりあります。
飲んだ後あったかくしてすぐ寝るのが理想なんだけど、
何を思ったかダラダラと3時就寝。。。。。
吉本ばななの小説読んでました。
5月20日火曜日
朝9時起床
朝ごはん 9：30
食パン（いちごじゃむ、マーガリン）
昼ごはん 12：00
卵とトマトのサンドイッチ
ホットラテ
おやつ 15：00
ポテチ
コーラ
夜ごはん 18：00
ビール１杯
たこわさび
おつまみ類
咳がちょいちょい出るようになってきました。
週末は遠くに住んでる友人に会いがてら観光がてらしに出張する予定ですが、
うーん。いけるかしら。
まぁちょっと様子をみますか。
ちなみに今週は彼の休日が一日しかなくて、夜ご飯をご一緒させていただきました。
それにしても最近、上手く話をすることができません。
見たり聞いたりしたことを、自分の中で上手に消化して、相手に伝えることができません。
吸収力自体も衰えている気がします。
私としゃべってて果たして面白いのだろうか？まじ謎。
彼の話は相変わらずおもろいですけどね。。
むしろ磨きがかかってますね。。。。。
それに対し、反応すらもおもんない私。。。。。。。はぁ
いつか気づかれて首切りですね
家に帰って、久々にマンガ読んでたら3時になりました。
体重は60キロになりました。
5月19日月曜日
朝9：30起床。朝2分ダイエットも遂行。
朝ごはん
寝坊したためスルー
昼ごはん 15：00
丼（玉ねぎ、ナス、白身フライ）
夜ごはん 18：00
丼（玉ねぎ、ナス、白身フライ）
昼まで授業を受けて、
午後1時すぎに帰宅後すぐに昼ごはんを作ろうと画策するも、
卵丼をつくる寸法で、あと卵さえ入れれば完成するところで冷蔵庫を確認。
冷蔵庫の中に鎮座していたのはなんと・・・・・・・・ゆで卵・・・・・・
んな・・・・・・・・・・アホな・・・・・・・・・
買いに行く間に15時でした。
余ったのは夜ごはんにまわす。
やっぱ玄米ご飯、神っす。
腹もちやべっす。
これ、ダイエット中には必需品すね。
ただ、白米の方が数倍おいしいです。
ブログネタ：付き合うときに重視する3つのポイントは？
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