４，５日前から、気がついた時にお腹を回すようにしています。
お腹を？上半身を。回転。
ヒクソングレイシーの腕なしバージョンの要領で。
カムバックくびれ！！
くびれてるのにたるんで出てるお腹！！！
・・・・・できれば・・・凹んでいただけると・・・・・ありがたいのですが。お腹。
てかお腹ぜんぜん凹まないのに、会う人会う人に「痩せた？（＝こけた？）」と言われるんだが何だろう。
体重は減ってないんだが・・・
（デコルテらへんがげっそりしたらしい・・・つまり、やはり胸がなくなったということか。）
それはそれとして、お腹を何とかしないとってことでしょうな。あと顔。
ま、上手く行ったらおなぐさみ。おやすみなさい