濃い。
なんというか全体的に濃い。
適当が多い。
たぶん全体的に量が多い。
調味料以前に、そもそもひとり分が多い。
だから体壊すんだ。。
月曜日朝一で病院行きれす・・・
はぁ。。
最近寝すぎ。
10月17日金曜日
夜1時就寝、朝11時半起床。
生理6日目
朝ごはん
×
昼ごはん 12；30
白米1膳
茄子と油揚げの煮びたし
豆腐ハンバーグ2個
夜ごはん 17；30
白米1膳
豚肉と玉ねぎの炒め物
味噌汁
体重59.8キロ
来週は発表だってのに、今週に限って集中できない・・・
ま！明日明後日でなんとかすっぜ！