火曜日、ゼミ宴会(といっても夜ごはん食べただけ)の後、家に帰って・・・



気持ち悪くて吐いた(泣)




あとで時間できたらブログにも記録するけど、その日は昼ごはんもがっつり食べてしまって、ずっと授業だったから動いてないのにおやつも食べて、その上に山盛りの夜ごはんだったから単純に食べ過ぎたのもあって、帰り道もフラフラしながら帰宅後はトイレに直行。





そして次の日、水曜日。




一日中ほとんど動いてないのに昼にパンを1枚食べて、夜ごはんに焼肉をがっつり食べてしまって、むしろがっつりというより単純に食べ過ぎたのもあって、




気持ち悪くて吐いた(泣)




なんかお腹も痛いし帰り道はまたしてもフラフラしながら、やっぱり帰宅後トイレに直行。






とにかく2日間たべてばっかりだったから、ほんとに体重計に乗るのが怖かったんだけど、なんと56,5キロを記録。・・・・・・なんでだ!?体重計2回のったわ!

一緒に表示される体脂肪や筋肉量、水分量はあてにならないから参考程度にしか思ってないんだけど、一瞬でも体脂肪率23%が見れて気分はルンルン・・・ではなく気分はやはり優れず。



・・・・・んで・・・これがちょっと問題なんだけど・・・・・


気持ち悪くて吐きそうな時、一瞬でも「吐いたらちょっとリセットされる」と思ってしまった。。。。



これが続くようだとちと問題だな。食べる量かんがえよう・・多いと吐きそうになるし。






テレビの中は最近、慌ただしい。

なんだか物騒な世の中だねぇ。円高だし株価暴落だし、おいおい地球、大丈夫か?