9月11日木曜日
夜2時半就寝、朝6時半起床。
朝ごはん
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昼ごはん 14;30
オムライス(卵2個。ひき肉、ピーマン、エリンギの炒飯)
レタス、トマト
麩の味噌汁
夜ごはん 18;00
串家にて
串フライ20本程度
サラダ
パイナップル
ひじきご飯半膳
お茶漬け半膳
コアリズム(10分で脱落)
ちょっと食べすぎましたね・・・
朝になっても胃もたれしてます。
この日は朝バイトだったにもかかわらず3時前まで起きてたので、一日中眠く、コアリズムもやってる途中で気分悪くなって強制終了しました。
おかげで今日はまた昼まで寝てしまった。
明日から朝バイト連勤始まるので、毎晩3時なんてことはないようにしよう。
足の裏もガサガサになってきたし(汗)