158日目：休日9月9日火曜日 朝7時起床。お昼までうたた寝。 朝ごはん 9；30 トースト（マーガリン、ママレード） 昼ごはん 14；30 鶏のグリル（もも肉一枚） ご飯一膳程度 夜ごはん 18；00 レタス（マヨネーズ） 焼きそば（昨日の残り） コアリズム（基本プログラム） とりあえず記録まで。 さっき体重測ったらやっと60.0キロまで戻った！ もうちょいで50キロ台♪
