世界仰天ニュースを見ています。
減量法が次々と出てきます。
自分の過去がフラッシュバック。
そら太る生活してるわ私。
食べ過ぎや。
小学生の頃
朝ごはん・・・白米2杯は当たり前
昼ごはん・・・給食（もちろんおかわり）
おやつ・・・・・二人前は当たり前
夜ごはん・・・夜9時以降に白米3杯、油ギトギト肉料理
家族みんなで寄ってたかって食べろ食べろって、
で、食べれば食べるほどほめられて、
それでも小学4年生ぐらいまではちょっと大きいくらいだったはずなのに。。。
確かにみんなが夏バテで痩せこけていく中、一人だけモリモリ食べてモリモリ太ってはいましたね。
中学生の頃
朝ごはん・・・白米おかわり、ウインナーとか卵も余裕で2個、牛乳1本
昼ごはん・・・給食（もちろんおかわり）
おやつ・・・・・部活帰りに毎日カップめん、その後毎日牛乳1リットル
夜ごはん・・・夜9時以降に白米3杯、油ギトギト肉料理
寝る前に牛乳1本
部活がキツくて皆痩せこけていく中、またしても一人モリモリ太っていく私。
部活帰りのカップめんがたまらなくうまくて。
実家が自営業で、晩御飯が遅く、それまで我慢できなかったのもあるけど食べ過ぎ。
もう誰にも止められません。
ついに７０ｋｇに到達。
中学3年の時、クラスの子に片思いして5キロ痩せた。
その頃体重６５ｋｇ。
高校生の頃も同じような食生活、とにかく食べることを我慢しない生活で、
次から次へとおやつに手を出し、
これまた運動部に入っていたにもかかわらず、一人だけモリモリ太って70キロ。
不幸中の幸いか、中学の時のダイエットが効いて増加は緩やかになってましたね。
確実に増えてはいたけど。
でも頑張ったのは、MAX75ｋｇでとどめていたこと。
気づいてよかったです。
もうちょっと調子がのってきてれば3桁も見えてましたから。。。
しかも、今の体重60キロだから、地味にこれでもMAX時より15キロ減らしているんですよ（笑）
よーし、普通の人まであとちょっと！！
確かにせめて彼氏よりは軽くいたい。
ちなみに彼氏氏はめちゃスマートで、常に60キロ付近をキープしているらしい。
ちょ、60キロってそれ私よｒ（以下自重）
・・・・・・・・こ、これは負けられない・・・！！
食事を青くするってのは使えるな。。。