ここ数日は時間がなくて、

食事の記録もできませんでした。。

ここからは日付操作にて、挽回する様子をお送りしたいと思います。



予告どおり、風邪気味の中を旅行(半分一人旅)して参りました。

それではその記録から。





5月24日土曜日



朝7時半起床。朝2分ダイエット遂行。


朝ごはん

なし


昼ごはん 13:00

天むす小4つ


夜ごはん 20:00

ミートスパゲティ




旅行先と言っても街だから、この日の晩はそこに住んでる旧友の家にお泊り。

つもる話・・・・もそこそこに、二人で漫画読んで就寝。

夜中も発作的にゴホゴホ言って、申し訳ない気持ちでいっぱい。

ゴホゴホと言えば、長距離移動のバス車内でも、寝てる人には申し訳ない気持ちでいっぱい。

人間、健康第一です。。。


それにしても、人間が移動するのって大変だ。

尋常じゃないエネルギーが必要だ。