そういえば最近、お肌がめっちゃ汚い。


●原因

その1:化粧品

  2年くらい前の美容液を毎日塗りたくっていたら数日後、小鼻の両脇にニキビが2つずつ。


その2:米

  ニキビができてからだけど、めんどくささからチャーハンばかり食べてる。栄養偏。


その3:ストレス

  宿題が終わらない・・・夢の中でも宿題してる。その割に進まないのは何でか。


その4:お風呂

  2,3日でもお風呂に浸かり損なうとすぐ顔がたるむ。





そんなこんなで、最近めっちゃお肌が汚い。

またクレームだわ・・・

いろんなものに追われるばかりで先週なんて彼といても全力で楽しめなかったからな。

今週はまだ「ちょっと頑張って宿題した」という事実があったから、

しかも一日遊べたから、

(これ重要。いつも夜少しごはんとか食べて次の日すぐ授業という危機感に苛まれてるから)

久しぶりにめっちゃはしゃいだ!!

天気もよかったし。




●結論

宿題は早めに済ます。で、それ以外の時間、全力で遊ぶ。