★みぃの3分クッキング②☆ | *YOUR&ME*

*YOUR&ME*

★H21・4月にゆうさん*H25・2月にりぃさん誕生☆
日々てんてこまいの育児日記です!


タララッタタタタっ音符


はじまりましたっぺこ


簡単すぎて誰でもすぐ出来る

「みぃの3分クッキングお玉でありますキラキラ


今日のメニューsssはこちらサゲサゲ↓



YOU&ME~初めての育児日記~-090831_204026.jpg

「かき玉ニラ汁」

 

キラキラ材料キラキラ(2人分)


卵・・1個

ニラ・・3本(2人なら1本で十分な気も・・)


A顆粒鶏がらスープの素・・小さじ2

  しょうゆ・・小さじ2

  オイスターソース・・小さじ1/2


ごま油・・小さじ1

粒こしょう・・適量



1ニラニラは5cm幅に切る。卵生は溶きほぐす。


2鍋に水500ccを入れて火炎にかける。

  沸騰したらニラを入れてAで味をととのえ、

  とき卵を流しいれる。


  仕上げにごま油をまわしかけ、最後に塩コショウをふる。





ぜひママさんの夕飯のメニューに加えてねかお










ペタしてね