ぎふ清流ハーフマラソン…
今日走りました
つか
そもそもが親友の誘いで…
ワシとしたら
とりあえずフルマラソンを既に3回完走もしてるし
練習で
たまに30キロ走ったりしてたし
むしろ7月1日
人生最長の160キロチャリにチャレンジする方を中心に練習メニューも考えてきたので
ここ１ヶ月くらい
走ってなかった(^_^;)
その前も
河川敷で
ジョグではなく
不整地ランとか
階段ダッシュとか
意識は半分チャリ筋肉
しかも
右ハムストリングスが肉離れ気味なこともあって
メニューも軽め…
やっぱり
東京マラソンで燃え尽きた感じがあったのもある
…ということで
今日はワシも
復帰戦というか
意識は練習試合
コスプレも
迷ったあげく
またホワイトタイガー…
結果を云えば
1時間56分は多分自己ベスト…というか
ハーフも長いこと出てなかったしね(^_^;)
しかし
タイムはどうでもいい
とっても足の裏が痛い(T_T)
痙攣がきた…
久しぶりに走ってる最中に
ワシ
明らかに
小さな筋肉が弱ってます(T_T)
走ってなかったために
地上の重力やら振動やらを受け止める筋肉が
予想以上に弱ってました(T_T)
レース自体は
岐阜の狭い街を
いっぱいで走るから
相変わらずまっすぐ走れない
そして
コスプレランナーが明らかに少ない
声援も集めやすい…
つか
声援つか
特にオッサン
ワシを見て
頑張れとか云わず
とりあえず
笑う
ひたすら笑う(^_^;)
ワシ
そこまでおかしいのか!?
それと
ネコ
ゆうのは
ホワイトタイガーだからまあ許すが
ホワイトライオン
それは歯磨き粉です(^_^;)
つか
途中から
声援も受け止める余裕もなく…
ひたすら
2時間切りをコスプレで達成する…という
当初
練習のつもりだったから
そんな目標も要らんはずなのに
何か走り出したら
急に目標作りたくなって作った…のだが
なんだか(T_T)
また
明日から
頑張ります(^_^;)