今日
やはり太りたくなくて
チャリ練習
ヘロヘロになりながら
160分
しかし
やはり
肉食への想い断ちがたく(^_^;)
夕飯は
マルシンハンバーグ
多分
10年ぶり
1個68円でした
ただ
1個209㌔㌍なので
せいぜい2個(>_<)
子どもんときは
何個でも食べれたが
食べさせてもらえず
大人になったら
カロリー怖くて
2個が限界(>_<)
しかしやね
昔はビニールじゃなくて
油紙みたいなんでくるんでたのに
いまは
普通のビニール
カロリー表示も
アレルギー表示もついてます
何故か
乳と小麦に丸がついてます(^_^;)
肉は
鶏、豚、牛の順に記載されてるので
鶏肉ハンバーグ
そういう認識が正しいのかと
焼くと
やっぱりすげー油(^_^;)
一度皿に取って
油捨ててまた焼いて
わざと焦げ目つけて
辛子ケチャップで(^_^;)
ひよこ豆と
醤油ニンニクと一緒に
醤油ニンニク
こんなに喰ったら
さすがに臭うかな(^_^;)