ダイエットに失敗する理由って何だと思う？

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やっぱそれは、「間食」でしょ

一日三食食べて、間食しなければ太らないと思う
間食のポテチとかデザートがカロリー高すぎる

そう

家におかしを置かなければいいのです
おかしが置いてないと食べないからです≧(´▽｀)≦

ちなみに家におかしを置いてるとバリバリ食べます
なのでお菓子はあんまし置かないことにしてます。
冷蔵庫には0カロリーのゼリーしかありません
腹減ったらこれでがんまん本当は砂糖入ったのがいいだけどがまんがまん