☆体脂肪☆

本日の体脂肪

体内年齢22歳やったぜぇ

昔は確か体脂肪25％はあったので～かなりハッピー

ヨガし出してから、かなり代謝上がってるのでそのお陰で太りにくくなってる気がしますっ

昔は体重のみにやたらこだわってたけど、やっぱ健康的やないとってのがワタシの考えっす

目指すはほどよく筋肉もありやけど、しなやかなライン

今月はシフトが緩やか

なのでヨガに燃えちゃうぜぇ