おはようございます
今日のインナーチャイルドカードは、この季節にぴったりのカードが出ました
このカードは、ワンドの３です。
ワンドのスートは意識・潜在意識の部分を表すスートです。
３の数字は、グループの最小単位なので、みんなで楽しみましょうという意味があります。
このカードに描かれているお花は桃の花で、背景は水色なので、春の気配は感じるけどまだ少し寒い時期を表しています。
このカードが出る時は、ちょっと心が寒い時かもしれません
意識の部分を表すスートなので、表面的には頑張っていても、深いところでは、ちょっと疲れを感じたりしているのかもしれませんね。
でも、これから春に向かっていくので、変化の兆しが見えていますよ～ということを伝えてくれています。
そして、そんな時こそ、音楽などの芸術を取り入れましょうということを表しています。
五感を使ったアプローチは、心の癒しにとても効果があると言われています。
ここから、ちょっと難しい話になりますが・・・なるべくわかり易く書きたいと思います
五感とは、視覚・聴覚・嗅覚・触覚・味覚ですね。
これらの感覚は右脳の領域になるので、五感を使うと右脳に刺激を伝えられます。（左脳の領域は言語、計算、論理的な部分です）
トラウマというのは、右脳に溜まるのだそうです
通常は右脳と左脳は連携しているので、トラウマ的な出来事があっても、それを言語で表現することによって、その影響を少なくすることが出来るのだそうです。
でも、長くストレスを受け続けたり、強い衝撃を受ける出来事があると、その連携がうまく働かなくなってしまうのだそうです。
また子供の頃に起こったことは、まだ言語が発達していないので、うまく言葉にすることが出来ません。
そのため、匂い、音などの「感覚」として脳に記憶されてしまいます。
なので、その部分を癒していくためには、感覚＝右脳に直接働きかけていく必要があるのですね～。
「カウンセリング」と「セラピー」の違いって何だろう？と思う方も多いかと思いますが、カウンセリングは言語でのアプローチ、セラピーは感覚でのアプローチと考えると、違いがわかりやすいかもしれませんね
ちなみに、占いやカードリーディングとカードセラピーの違いも、そんな風に考えてもらえるとわかりやすいかもしれません
どちらも効果があるので、癒したい部分と、自分は感覚と言語ではどちらが理解しやすいか？などで使い分けるといいかと思います。
今日も読んでいただき、ありがとうございます