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在る

2025年10月よりブログまた再開します。
4人のシングルマザー
フリーランス管理栄養士

⚪︎食べる十穀米甘酒開発と販売
⚪︎甘酒を使ったやまとなでしこファスティングプログラム開発と講座
⚪︎食べ方美人講座

心と体を整えて本質の花を咲かせる日常と発酵を発信。


朝、5時すぎから散歩スタート


起きたけどめんどくさいが出てきて

メールしてみた。





空がきれいです


この一言でカラダが動いた



言葉ってすごい


パッと決断できた。

そして行動にすぐ移す




んー


空きれい


歩いたてよかったなぁ



帰ってきたら炭酸を飲む



そして、お風呂に入る。


ベットの上でカードをひいてみた




すると





これがでた。


書く!


書く事…


へぇー

と思ってブログ書いてみた。


素直に受け入れた自分を褒めよう

さぁ、今から高校生のお弁当作り。


一日の始まりだなぁ




https://ama-sake.com/