I LOVE 筋肉。

こんにちは！







アシスタントの小山圭介です！！









今日はPOOL筋トレ部の活動内容を紹介します。






まず階段で間隔をとりながら立ちます。







そして腹筋が爆発するぐらい力を込めます。







そうすることで刃牙のようなお腹になること間違いなし！！






皆様とタンクトップで会える日を楽しみにしてます！！