先日の助産師外来でお腹の張りについて相談しました
正直お腹の張りってよく分からない…
触ってカチカチ、パンパンで押せない感じ
子宮のあたりがキューってなる感じ
これ聞いてもやっぱり分からない…
ってことは、今までそんなに張ったことがないんじゃない？って言われて、そういうことにしておきました
ところが、最近料理するために1時間ほど立ちっぱなしになるとお腹がぱつんぱつんになることがありました！
こ、これだ！！！
確かにお腹カチカチ、ぱんぱん
子宮くらいが痛い
押しても凹まない
というか押せない
キリがいいところでやめて、横になったら引いていく感じがあるーー
これオットくんにも触ってもらって、張ってる時と張ってない時を覚えました
お腹触って張ってる時は、なるべく横になりたいからオットくんにもわかって欲しくて
率先して洗い物や料理してくれるオットくんだけど、わたしよりも張る間隔に敏感になってくれました
料理もなるべく1時間以内に終わらせるように意識してしようー