今日は夕方から
腎臓内科クリニックに。
いつも診察前に栄養士さんの
栄養指導があります。
最近は、朝ごはんはあまり
食欲でなくて、
ヨーグルトとかコーヒー牛乳だけとか
続いてるけど、
お昼ごはんは、小さなおにぎりを
何個か作っておいて
仕事とか、病院とかで
出かける日も持ち歩いてます。
夜は寒くなってきたから
鍋が多くなってきて、
〆にたまご入れて雑炊とかうどんを
入れて食べることが多いです、
と言ったら
鍋うどんいいですね！美味しそう〜
食べたくなりました笑
野菜は、ピーマンとか、
ニラとかブロッコリーやにんじんなど
色の濃いものをおススメされました。
ピーマンは家庭菜園していて、
いまだに収穫できます🫑
と、言ったらびっくりされました😆
診察では、
コレステロールが高いのが
気になるけど…
よく内分泌の先生と相談して？
とのこと。
次回は腎臓のフォローのための
血液検査と尿検査をやるそうです。
最近のクレアチニンは0.96
GFRは50ギリギリでした。
先生はあっさりしすぎていて
いつもめちゃくちゃ診察時間が
早いんだけど😆
栄養士さんとのお話しは、
30分枠なのでゆったりお話しを
聞いてもらえて、通院しがいが
あります。