昨日は、頑張って、作り置き料理しました。
5時間かかりました。
その反動で、今日は、やる気が起きない。
家族の料理をすることしか出来ない。
好きなハンドメイドも、このところ、出来ていません。
このところ、1日に12時間寝ても、怠さは、取れません。
変なところで、完璧主義。
これはなかなか、直せません。
今朝、自死した次男の夢を見ました。
夢の中で、夢でしか会えないから、夢で会おうって、約束していました。
のんびり、ゆっくり休むのが、私の仕事。
そうしないと、うつ病は、治らない。
自分を受け入れてられず、このまま年をとっていく。
充実した生活をしたい。