久々測定

今朝の記録です。

思ったより増えてなかった

引っ越し屋さんも決まって、ある程度落ち着いたのでダイエット再開します

面倒でやっていなかったカロリー計算をしようか迷うところ。

オススメのアプリとかないですかねぇ

引っ越しすればお部屋が広くなるので有酸素運動も出来そうです

MCTオイルダイエットは劇的な効果を今のところ感じられてはいないのだけど、ストックオイル分は続けてみようと思っています。

頑張れ私